|
|
> Новости> Ключевые слова - теги> Авторизация> В команду> Помощь Мухину> Баннеры> Объявления> Сейчас на сайтеСейчас на сайте 1 пользователь и 12 гостей.
Пользователи на сайте
|
|
БОРЬБА С ЛЕКАРСТВОМ |
> Новости> Ключевые слова - теги> Авторизация> В команду> Помощь Мухину> Баннеры> Объявления> Сейчас на сайтеСейчас на сайте 1 пользователь и 12 гостей.
Пользователи на сайте
|
|
Бутчер
Китайцы говорят , что человек богат не БОГАТСТВОМ , а малым потреблением. Но жаба своего хочет...
Владимир136
Это многие говорят. Но
Это многие говорят. Но воспитание делает человека чаще, чем он сам себя.
Я имел ввиду, что постоянный не проходящий страх за будущее - основная причина депрессии.
да пошли эти китайцы лесом.
да пошли эти китайцы лесом. чего на них ссылаться и/или равняться? что они такого сделали в своей истоии, что их цитируют направо и навлево? Ничего. Обычные понтогоны, огребавшие всю свою историю. Китайцы то, китайцы се. У них два достижения - самамя многочисленная армия и никаких военных побед и Брюс Ли, который никогда ни с кем не дрался, но мастер боевых искусств ;)
Чисто ради объективности ))
Китайцы лидируют в чемпионате по удержанию территории @уем. Да и руками, следует признать, тоже неплохо работают.
Точно!!!
Точно!!!
О позабытом
Поскольку все здесь увлеклись темой лекарств и здоровья, считаю полезым напомнить, что в правом углу сайта есть хорошая кнопочка Последние публикации www.ymuhin.ru/tracker , ткнув на которую, можно посмотреть, что нового появилось в обсуждении других актуальных тем
-----------------------------------
Хорошая идея Евгений!
...Мил...,ну если идея хорошая...
...
и Вы сейчас искренни..., то помоги форумчанам
Крепите, пожалуйста эту ссылку http://www.ymuhin.ru/tracker на форумный трекер рядом с каждым предупреждением о правилах сайта в начале комментов
Хотя бы пару недель
Тогда форумчане привыкнут к этому очень удобному средству поиска всех новых комментариев по всем статьям Мухина прямо одним взглядом
Это сделает актуальным многие интересные мысли форумчан и наших гостей даже уже казалось бы в забытых темах
А ведь там порой крепят вдогонку такую информацию...что я, например, нигде не читал
Например возможное отношение нынешнего Ротшильда к исчезновению рейса боинга 777 малазийских линий МН370 над Индийским океаном
Просто к ссылочке Последние публикации не так просто привыкнуть
Ее нужно знать где искать
Недаром форумчанин Ннирук нашел ее при всем его опыте программиста чисто случайно
После того, как я чисто случайно и не здесь...нашел ссылку на форумный трэкер в открытой Сети
------------
"Hic Rhodus, hic salta"
Вот ведь как!
А казалось, что все знают об этой функции. Буду прикреплять в добавок к ссылке на правила.
...Спасибо большое...
...
Умила
Вы видимо просто пропустили наши с Ннируком размышления на эту тему
А вот оценил их только Евгений
И ему спасибо
Вся суть нашего диалога и была в том, что эта прекрасная функция прикреплена в виде рубрики Последние публикации очень неудачно
Ее найти очень не просто
И даже если найдешь...ТО ее название неверно
Это скорее не последние публикации
Это все новые комментарии по всем статьям Мухина в режиме он лайн
Проще говоря именно трекер сайта и Форума
Хоть Игнатьевич и не любит импортных слов, ...ан это самое короткое и емкое
По сему я и просил крепить ссылку на трекер в ваших ежестатейных напоминаниях о правилах
Вот там её - и слепой заметит...и нажмет
А дальше форумчанин поймет ее удобство
И вот тогда он начнет глазами рыть всю титульную страницу этого сайта
Ровно как Ннирук,который это сделал быстрее всех...и открыл трекер в самом неожиданном месте
В личной колонке пользователя
"Hic Rhodus, hic salta"
Смех да и
Смех да и только.
Табакокурение - антидепрессант! Приехали!
Как же до Колумба с депрессиями справлялись то?
А что если табакокурение и вызывает депрессию, которую нужно снять закуриванием папиросы?
Я не курил никогда, а вот мой друг курил более 10 лет.
Я ему вопросы задавал:
1. Зачем ты начал курить? Ответ: В 13 лет в нашем дворовом сообществе это считалось круто и все старались курить.
2. Твои впечатления от первых папирос? Ответ: хуже некуда - тошнота, головная боль (кстати, все признаки отравления) и так около недели
3. Что потом? Ответ: Потом плохое самочувствие, сопровождавшее курение ушло и стало приятно.
4. Что дальше? Ответ: после 7..8 лет курения количество выкуриваемых папирос дошло до пачки в день и больше удовольствия не доставляет. При любом напряге хочется закурить. И даже если нет напряга через некоторое время появляется некое раздражение, ощущение что чего то не хватает и рука тянется к папиросе.
То есть 5 последних лет друг курил просто из-за зависимости и не получал никакого удовольствия от процесса курения.
Фактически, зависимость от табака и создавала у него стресс, депрессию, которая устранялась закуриванием. Так и у наркомана ломка преодолевается очередной дозой.
Друга я повёл в секцию рукопашного боя и на йогу. Изменив образ жизни (питание, дыхание, физическая активность) он сам бросил курить.
Мухин, конечно, учудил, предлагая стрессы и депрессии лечить курением - это всё равно что лечить орган тела таким лекарством, которое разрушает другие органы.
Стрессы и депрессии, если есть время, лечатся аутотренингом и медитациями, а если нет времени, то ТОЛЬКО ФИЗУХОЙ. Кто в армии служил, тот знает, что там не до депрессий, ибо "у солдата нет личного времени". Там для того и гоняют постоянно, чтобы голова всякой дребеденью не заполнялась.
Из собственного опыта, когда сильнейший стресс на работе, надо выйти хоть на лестничную площадку и раз 50 отжаться, поприседать, если есть возможность, пробежать круг вокруг здания, где работаешь - и всё, психическое напряжение как рукой снимает. ЭТО ЖЕ АЗЫ! ЭТОМУ В ШКОЛЕ УЧАТ: Усталость от уроков снимается физкультурой.
Стресс это опять же КИСЛОРОДНОЕ ГОЛОДАНИЕ МОЗГА!!!
Физуха усиливает обмен веществ и насыщение крови кислородом (аутогенная тренировка и медитация имеют тот же результат из-за сильнейшего расслабления тела и снятия всех спазмов)
Если вернуться к гипотезе Мухина, что рак - это психосоматика, то я бы поправил: недержание психоударов, стресс и депрессии это прежде всего спазмы по всему телу, поверхностное натужное дыхание и результат - кислородное голодание. ВОТ ЧТО В ИТОГЕ ТО, надо же не про психосоматику как конечный пункт всех болезней говорить, а идти к химии процесса - к чему приводят вредные мысли в голове на физическом уровне!
И опять приходим к Отто Варбургу, который в конце 20-х открыл, что причина рака - ислородное голодание клеток.
А УЖ ЭТО ГОЛОДАНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНО и канцерогенами, блокирующими поступление кислорода в конкретную часть (орган) тела, и психорасстройствами от стресса и депрессии, которые спазмируют огромное количество мышц, сосудов и так же приводят к кислородному голоданию
Поэтому если говорить о коммунистическом далеко, то как раз человек будущего должен иметь здоровое тело и психику и легко противостоять любым стрессам.
Любой, кто ведёт активный физический образ жизни знает об этом, кто бегает, ходит в тренажёрки. плавает, на велосипеде педалями крутит.
Мухин не понимает сего потому что он вне поля физической активности и потому и пришёл к совершенно странному выводу, что стрессы надо снимать табаком.
Если бы Юрий Игнатьевич изменил свой образ жизни: с утра вышел в лесопарк, для начала прошёлся, поприседал, помахал руками, покрутил головой, чтобы наконец, дать приток крови к мозгу, через заблокированную остеохондрозом шею, то почувствовал бы как хорошее настроение сваливается из ниоткуда.
Потом нагрузку увеличивают постепенно, в питании больше овощей, фруктов, меньше мяса - через некоторое время человек и сам удивится куда стрессы делись, а новые наезды внешней среды будут восприниматься куда как легче.
Проходящему. С хорошим
Проходящему. С хорошим началом.
Только доброе дело редко бывает безнаказанным. За наезд на "авторитета" может прийти в бешенство сам "величайший" физиолох и его самые преданные адепты, "шибко" "грамотные", как и их кумир. С уважением, Олег.
Пункты 1-4 описывают как раз
Пункты 1-4 описывают как раз классическую наркотическую триаду - привыкание физиологическое, психологическое и синдром отмены.
Но не надо сводить все к кислородному голоданию. Окисление не совсем безобидно для организма, а клетки опухолей усваивают все необходимое для собственной жизнедеятельности лучше чем нормальные клетки.
Вообще физическая активность часто вызывает как раз гипоксию. И организм учится эту гипоксию преодолевать, более экономно расходуя кислород. Если конечно нагрузка хоть сколько то существенна.
Есть методы тренировки, основанные на контролируемой гипоксии. Ведь оказалось что перекрестные эффект кислородного голодания выше чем у других способов.
Официальные методы лечения рака основаны на осознанном отравлении организма вообще. При этом выбираются вещества, которые клетки опухоли поглотят быстрее, чем нормальные клетки. Калькой с этого являются народные способы тоже с ядами - болиголов и другие ядовитые растения в небольших дозах.
Любопытно что официальная медицина уже изучает применение иммуномодуляторов при лечении рака, т.е. не как профилактика осложнений при и после химиотерапии, а как основной элемент воздействия на опухоль. А вот в народной медицине это не применяется практически никак.
Согласен
Стресс и усталость снимал после тяжёлой физ.работы выходил в прохладное помещение, или на крышу цеха, продыхивался делая , медленно, растяжку, ног, спины. Сейчас горячий стаж выработал- нашёл работу спокойней. Если за компом башка устаёт, ушёл в проветриваемое помещение, поприседал продышался...Суставы раскрутил, благодать. Точно сказали.Верно.
Уралец и Проходящий
Фигня все - не снимается стресс физической нагрузкой. От темперамента все зависит и жизненных обстоятельств.
Единственное доступное средство которе сразу снимает депрессию - это купание в купели, температура летом около 5 градусов. Их по России много разбросано. Хватает минут на 15. Думаю, что также работают и всякие другие экстремальные занятия . Типа прыжков с большой высоты и т.п. Украсть и покараулить .
AcostArichAЭто с точки
AcostArichA
Это с точки зрения Мухина не снимается. Основывается это на неизвестно чем. А вот физиологи в многочисленных опытах совершенно точно установили, что гормоны стресса разрушаются при двигательной активности.
В купель с +5С на 15 минут? Летом? Если однократно - здравствуй пневмония. Если многократно - здравствуй простатит. Если систематически - прощай печень.
Да и нету естественных источников с такой температурой. Типично чуть выше 10С.
По своему опыту могу сказать,
По своему опыту могу сказать, что разница между температурой воды для купания 3 градуса или 10 - не очень большая для организма. Все происходит по одному сценарию: если постепенно войти в воду за 3-4 минуты, то после первой минуты полного погружения наступает состояние эйфории. Становится тепло (!) и очень приятно. На мой взгляд - это выделение эндорфинов при смертельной опасности, увы, организм понимает это состояние именно как опасность. Но пробыть в такой воде 15 минут невозможно, по крайней мере для меня. В ответ на экстремальное охлаждение организм запускает резервный источник тепла (энергии). Не знаю где он расположен, но это факт - от примерно 5 минут (при 3 градусах температуры воды) до примерно 8 минут (при 10 градусах) чувствуешь себя так, как будто хорошо поддал. Но дольше в такой воде оставаться нельзя - начинаешь очень быстро терять тепло когда заканчивается энергия резервного источника. Пока еще тепло в воде - надо вылезать и быстро одеваться - через пару минут и на воздухе начинаешь коченеть. Эйфория еще какое-то время сохраняется, при этом ВСЕ стрессы уходят! Физическая нагрузка (кардио на тренажере и т.д.) тоже снимает стресс, но это для отдельного поста.
alfa2012
Узнаю тебя доктор. Как же надо все переврать: 15 минут в купели - эх!
Монотонные физические упражнения с бесчисленными повторениями скорее вызовут депрессию, чем избавят от нее. Возможно, что ощущение здорового крепкого тела бодрит, делает круче в собственных глазах. Но это вторично, не на уровне ощущений, когда они прут из тебя волной.
От депрессии может избавить, ненадолго, страх и его преодоление. В купель нельзя входить постепенно привыкая к холоду. В нее надо окунаться сразу- не думая. Когда вы бросаетесь в купель- вам страшно, но если вы этот страх преодолели - вы выскакиваете оттуда - все, из вас прет радость , ненадолго-минут на 15 , но вам хватит. Недаром там народ тусуется, эти купели ведь на ключах ставят, они святыми источниками называются, там крестики всякие и прочее; это просто - окунуться раза три по обычаю и скорее вон - радоваться жизни.
Любые острые ощущения работают также -страх-преодолел-отлично, взбодрился. Игровые виды спорта - да, и чем больше в них опасности, тем лучше: скажем стенка на стенку - и волейбол, где опасности больше ?. Все эти фитнесы "тихо сам с собою" - от депрессии нет, не помогут. Это больше подходит для самолюбования. Только игра с опасностью, когда резкий переход страх-избавление. Это работает. Наша жизнь- это монотонность, монотонность день за днем душит человека и сковывает его - это депрессия.
Монотонность душит
Пишу именно для того, чтобы подчеркнуть Вашу мысль. Об этом редко задумываются и мало говорят, но проблема серьёзней, чем кажется. Монотонность является одним из вариантов информационного загрязнения, а важность информационной составляющей для всех процессов (физиологических в том числе) ещё только начинает осмысливаться исследователями этих процессов.
Интересен ещё такой парадокс: самая разнообразная и богатая впечатлениями технологическая среда воспринимается более монотонной, чем самая однообразная естественная (пустыня или бескрайний океан). Видимо, искусственные впечатления вредят здоровью так же, как искусственная еда.
Был такой "целитель" --
Был такой "целитель" -- Порфирий Иванов. Все сам закалялся ледяной водой, и челов ею же лечил. Написал некую "Детку", где учил, как нам, придуркам, жить бы надо. Дух и Душу свои развил и укрепил неимоверно. А умер от гангрены обоих ног -- надпочечники ухерачил себе холодом. Когда я его увидел, эти его черные, заживо гниющие ноги... И лечиться он отказался, все свою шизу с холодом напрягал, а потом -- поздно стало. Холод -- сам по себе стресс, каждакя "купель" - удар по надпочечникам, с каждой "купелью" они гипертрофируются. Короче: "что с человеком ни делай -- он упорно ползет на кладбище, отбиваясь от людей в белом".
Joker
Интересно, что вы написали про Иванова, а я и не знал. Правда речь вообще говоря не о закаливании. При купании в купели там есть конечно холод, вода, но вы там если находитесь хотя бы 15 секунд (а не минут как вы могли бы неправильно понять) - это уже подвиг. Ощущения после такого купания - конечно это холод и вода, кровь приливает к телу, вобщем здорово. Глупости вы говорите про последствия. Главное все в меру. Люди все разные: кто-то может окунуться раза три и все, а другой плавает себе как в ванне с теплой водой. Тут главное получать удовольствие и не насиловать себя.
Порфирий Иванов учил обливаться из ведра по утрам стоя на земле босыми ногами. Это рядом с купелью не стоит. В купели вам просто страшно. А от ведра с водой из крана(которая по сравнению с ключевой горячая) не страшно, да и неудобно как-то с ведром этим над головой держать.
Я тут в интернете посмотрел, умер он в 85 лет, то есть к бы возраст такой что уже пора задуматься о вечности. А с гангреной вопрос спорный. Но даже если вы и правы, это интересно, что-то такое же сомнительное происходило и со смертью Поля Брэгга - гуру голодания. Развенчивать кумиров - это тоже неплохо.
Вот цитата:
По предположению авторов фильма, возможно, ногу поразила гангрена от переохлаждения, или это были последствия содержания в психиатрических больницах.
Не нравится вам купель, есть много чего. Речь о депрессии, я вам напоминаю. Можно прыгнуть рискованно с крутого берега в реку - тоже страшно, но потом зато радость так и скачет из тебя - смог. Можно еще многое чего, главное не покалечьте себя.
AcostArichA,
кому и кем было сказано: "не сотвори себе кумира?" Вы, вслед за Мухиным, упорно плохое настроение именуете "депрессией". Вы никогда не видели настоящую депрессию. Иначе бы в ваши многомудрые головы даже тени мысли о лечении никотином депрессии не пришло. Брэгг, вроде, утонул? Я с его методом знаком только в исполнении совковых адептов. Ну -- еще та процедура. Эти воняющие трупаком "пациенты" ... Но -- помогает. К Порфирию Иванову затащили его поклонники, когда учились в Северодонецке. Собственно, влияние холода на организм человека известно давно и во всех подробностях. Выброс глюкокортикостероидов -- отнюдь не новый метод лечения всего и вся. В том числе и психов. Купель, душ Шарко... А депрессия как была, так и есть.
Проходящий
Красиво и с одной стороны правильно написали. Вот только откуда среди больных раком некурящие и спортсмены? А дети? Дыма табачного нанюхались? Как к вас все просто...
Владимир136
Владимир136А Куренкову разве
Владимир136
А Куренкову разве не удалили половину ЖКТ? А уж потом он начал "побеждать".
Он является последователем Свищевой. Которая считает злокачественные опухоли колониями трихомонад. И очень многословно и наукообразно это доказывает.
Вот только любой гистолог может подтвердить, что злокачественные опухоли состоят не из трихомонад а из клеток пораженного организма.
Какой из этого вывод? Эти борзописцы подлейшим образом зарабатывают деньги на смертельно больных людях. Очень гнусно, очень.
онкология и др.
Мы все, и курящие и некурящие схлопочем онкологию, а наши дети ещё раньше и чаще, от результатов прогресса. В середине 90х, была проблема с тараканами, в высотных домах, чем только не морили. Всё равно появлялись, по новой. В нулевых, появились в квартирах микроволновки, компы, куча проводов под плинтусами.Антенны сотовой связи в каждом квартале. Тараканов не стало. Есле уж эти гады не вынесли "ноу-хау", что с нами будет через поколение. Человек существо тупое, не сразу понимает, что с ним происходит. Так что дохнуть будем одинаково, не только от курения.
От чего пропали тараканы
Тараканы пропали после того, как некий Волков прочёл в одной старинной книге рецепт средства против тараканов. Это была пропитанная яичным желтком бура (натрий тетраборнокислый). Почему этот рецепт был забыт, непонятно, но в начале 2000-х тараканов как-то стало особенно много. Летом они ползали по наружным стенам зданий, ища, куда бы ещё переселиться. Предприимчивый Волков основал производство секретного средства. Оно стало мегапопулярно. Оно действительно помогало. Тараканья популяция на такое коварство достойно ответить не смогла. Они не пропали совсем, но очень сократили своё жизненное пространство. Сотовые передатчики и компьютеры тут ни при чём. Я знаю, где сейчас можно добыть живого таракана, но не скажу. Вдруг кто-нибудь начнёт спорить и понадобится доказательство в виде живых тараканов. :-)
хочешь спасти мир -- научись изобретать правильно.
этот рецепт был забыт
потому что не действовал ни хрена. А вот китайские карандаши, парные, один приманивает, второй убивает -- это сила против тараканов была убойная. Потом наши появились, со странным названием "Машенька". Тараканье-то и подохло! Но в магазинах еще водятся вовсю.
Как же до Колумба с
Как же до Колумба с депрессиями справлялись то?
Встречный вопрос: а откуда до Колумба в Европе рак брался?
А разве я утверждал, что рак
А разве я утверждал, что рак только от курения образуется?
Ещё раз обращаю внимание, что рак - это итог кислородного голодания клеток. Им приходится меняться чтобы выжить.
Дайте кислород в клетки и рак уйдёт
!
А вот это весьма интересный взгляд.
Трудно сказать, действительно ли раковые заболевания связаны с кислородным голоданием, но даже если это заблуждение, — от аэробных упражнений ещё никому хуже не стало, даже курильщикам ;)
Грешно смеяться над больными людьми!
Курение не является причиной
Курение не является причиной рака легких статистика приведенная Ю.И. Мухиным это подтверждает. Однако тобакокурение обвиняют в причинении других недугов, например - закупорки вен. Насколько справедливы или несправедливы эти обвинения?
Сам бросил курить. Но иногда во время сильных стрессов курю, затем опять бросаю, когда стабилизируется.
Отправить комментарий